SENTARSE FRENTE AL TELAR

Saber cómo sentarnos frente al telar puede prevenir dolencias y lesiones. La mejor postura se puede comprobar con nuestro codo. La altura del antepecho (viga delantera) de nuestro telar debe coincidir con el codo. No debe quedar más abajo ni más arriba. Para esto podemos modificar nuestra banqueta o silla. Subiéndola o bajándola hasta lograr la altura que nos acomode.